Любящая доброта простыми словами. Практика метты Бханте Гунаратана

Описание к книге "Любящая доброта простыми словами. Практика метты"
Метта или любящая доброта - это фундаментальное качество, изначально присущее каждому человеку. Раскрыв её в своём сердце, мы наполняемся спокойствием, радостью и счастьем.
В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл "Карания-метта-сутты" - основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты. Электронная книга скачать Любящая доброта простыми словами. Практика метты Бханте Гунаратана.